案の定、昼夜逆転してえらい目に合う私。 朝起きられないだけではなく、昼間眠いのに無理に起きるから半端なく気持ち悪い、頭働かない、動けない。 と、ツイッターでボヤいたら友人が光で起きる目覚ましを薦めてくれた。 うわさでは聞くし、朝、光を浴びない…
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