うつにサヨナラ―「ふさぐこころ」の治し方 著者:濱田 秀伯販売元:小学館Amazon.co.jpで詳細を確認する 私は図書館で借りてきて読んだんですが、鬱になった人にも読めるように図を多用し、字も大きく内容も必要最小限のことをわかりやすく書いてあります。 …
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