今日は楽しい通院日
ということで、クリニックに行って参りました。
今日の使命は、先生に
「次回診察時に上司が同伴するので、上司の前で試み出勤の許可を口頭で出して欲しい」
と言うお願いをすること。
ドキドキしながら、カウンセリングでの心理テストの結果と共にお話したところ、あっさりと
「いいですよ」
とのこと。もちろん、条件は
「今のままで行けたらね」
とのことでした。もちろん、それは心得ているのでGWで調子を崩さないために予定は最低限であります
( ̄ー+ ̄)
そして、そのあとで生活記録を見ながら先生が
「走ったり運動したりしないの?」
と仰る。私、運動苦手なんですよね・・・。フィットネスは金銭的に行けないし。私が冷や汗ダラダラさせていると、
「みんな運動するんだけどね」
と、ボソリ。
それ以上何も言われなかったけど、ダイエットもかねて走ろうかな、と思います。いえ、まだ思っているだけです。(滝汗)
毎日8000歩ぐらい歩いているのに体重減らないんですよね。最近はどか食いはしてないのにもかかわらず。
明日から・・・走るだろうか・・・自分・・・(これじゃダメだね)
そんなこんなで、今日はさらっと診察が終わりました。
そしていつものように整体へ行って、花屋によって、薬局にいって~と渋谷でケーキを食べそうになるのを我慢して・・・その代わりに整体の前にコーヒーフロート飲んでますが・・・帰ってきました。
そう、ついついカフェでケーキを食べちゃうのがデブの元なんです。それを最近は減らすようにしています。
やっぱり、運動か・・・運動(遠い目)
う・・・・・・ん・・・・・ど・・・・・う・・・・
まあ、とりあえず続くかどうか悩む前にやってみるか・・・orz