昨日は健康ランドに行ってきました。ひとりで、ですが何か？
いや、妹誘ったんだけど調子よくなかったようで。
健康ランドでは、超久しぶりに足裏マッサージを６０分して貰いました。６０分６０００円也。
お値段が懐に痛いですが、たまにはね身体にご褒美上げないと。
担当してくれた方が上手な方で、足裏からふくらはぎまでガッツリ揉みほぐして貰いました。どうやら、足裏もふくらはぎもパンパンだったようです。
でも、揉みほぐして貰ってスッキリ
そのあとは、色んなサウナがあるところだったので、岩盤浴で汗を流しました。
これがもう、喉が渇いて渇いて、死ぬかと（笑）
なるべく要らない出費を抑えたいのに、施設で売ってるお値段高めのジュースと水を買いました。
水分補給は大事ですからね。
というか、薬の副作用で喉が渇きやすいんですよね。それもきっとあると思う、あの異常な喉の渇き具合は。
そんなこんなで、思いっきりデトックスしてきました。いや～、スッキリしましたよ！！
で、家に帰ってきたら妹のお手製トマト鍋が待ってました。
白ワインを飲みながらイタリアン的な鍋に舌鼓。もう、幸せですよ。
そして、調子悪かったはずの妹ちゃんが
「赤ワインも飲もう」
と言いだしたのが運の尽き。きみ、体調悪いんじゃなかったのか？と思いつつ、私も勢いで賛同して結局ワインを２本空けちゃいました。
そうしてらもう、酔っぱらいすぎて寝るしかない状態に・・・。
今朝の５時に目が覚めてからは今度は寝付けない。喉は渇くし、身体は怠いしで最悪です。
酔いが抜けたら、楽になりましたけどね。
そんなわけで、せっかくのデトックスを無駄にした(ﾟДﾟ)@謎 でした。
つい飲み過ぎるのを何とかしなくては・・・。（反省）
