その名はアモバン・・・( -ω-)ﾌｯ
そうそう、昨日のブログで恒例のお薬変更を書き損ねてたんですよね。睡眠導入剤が上記のモノになりました。
アモバン７．５㎎／日
です。
ナニが最速なのかというと、薬が効くまでの時間だそうです。
睡眠薬ってのは効くまでに時間がかかるんですね。そりゃ、飲んですぐにバタッとなったら困るわなｗ
とはいえ、１０分とかで効いたりもしない。２時間とかかるわけで･･･。
それが、世界で一番早く効くらしいんですな。
で、ｗｋｔｋしながら自律訓練もやって寝ましたら・・・。
床に入って約１時間でたぶん寝た
朝８時に目が覚めて、寝起きさわやか(*´▽｀)
でも、舌が苦い ( `Д´)ｹﾞｷﾆｶﾞｰ
そう、何でも良いモノには副作用があります。
アモバンは舌が苦くなるんです。水飲んでも牛乳飲んでも ( `Д´)ｹﾞｷﾆｶﾞｰ
薄味のモノは確実に不味いです。苦み走って。
でもまあ、睡眠リズムが整うまで我慢だ。
今日は、うだうだと１０時まで床の中でして、ご飯食べて頑張ったモノの昨日の寝不足がたたって１２時から１５時まで寝てましたｗ
でも今日も頑張って寝るぞ～( ﾟДﾟ)つ
