打って変わって

　昨日の好調から打って変わって、１日寝てました･･･。

　まず、調子がよいからと睡眠薬を飲まないで寝たら寝られずに午前７時ごろまで寝られず、朝ご飯を食べてからずーっと今度は寝てました。

　つぎに、寝られない理由のひとつは腰痛(´Д`).∴

　歩きすぎです・・・。

　自律訓練法をやり出してから腰痛とは無縁だったので、自分の骨格歪んでて長距離歩くと腰が痛む事をすっかり忘れておりました・・・。

　そんな感じで。

　とほほほっ