うっかりリアル親方にスカウトされかけたことのある(゚Д゚)@謎さん。
一応、女なんで極端に太っているのはあまり嬉しくない。
ダイエットしなくても、とにかく体重計に乗ることが少なくとも体重を増やさない秘訣ですが、体重計るのが面倒くさいし、ましてや記録するのはもっと面倒。
そんなわけで、重度のデブから極度のデブに一直線!!!
そんな私に、マベカフェで友達が面白い物を教えてくれました。
ただ乗るだけで、スマホアプリに記録を転送してくれて日々の記録をつけてくれるタニタの体組成計です。
友達は、古い機種を安くで購入したのでそちら(RD-901)を薦められましたが、よくよく調べたら、iPhone専用でした。私はandroidユーザーなので。
探しに探して、androidも使えるRD-904にしました。903の方が古いんですが、実はお値段が904より903の方がたかかったのですよ。
【送料無料】TANITA RD-904-RD レッド インナースキャンデュアル [体組成計]
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で、数日使ってみたのですが、なにしろハイテク大好き(゚Д゚)@謎なので、体重計って記録のグラフを見るのが楽しい!!
タニタ 活動量計カロリズム AM-161 BK
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まあ、これ買ったからって特段運動しているわけじゃないですが(笑)
英語にしても、なんにしても楽しくないと続かないので、ひとまずこれで「記録をつけて自分の体重と運動量を把握する」事はクリアできそうです。それやらないで漠然とダイエットしても効果ないでしょうから。
とりあえず・・・私は動かないといけません。活動量が低すぎます・・・。
というわけで、ウォーキングに行かなくては・・・。
スマホを使ってて、ダイエットしたい人にはとてもお勧めです('◇')ゞ