朝５時過ぎに目が覚めました。その後寝られません。いつものお昼寝もほとんどしてません。
寝てばっかりだったのに、起きられるってことは少し鬱が良くなった？
単に過眠傾向から不眠傾向に転位しただけだったりして
・・・(；´∀｀)
元々、顎関節症で以前歯科医から「ストレスによる歯のくいしばりが原因です」と言われてまして、ストレスがかかると寝ている間に歯を食いしばってるんですよね。
今日、起きたら顎が痛かったから、単に不眠なだけかも～。
でも、朝から起きていられるっていいわね～。
ご飯食べて携帯で遊んで（短時間細切れ）、お茶碗洗って、自律訓練法をやるだけで夜が来ちゃうって事がないんだもん。調子悪くて５月中つけてなかった家計簿（食費だけレシートを貼って集計）がつけられたし。ちょっとだけ部屋のゴミ捨てたし♪
このまま仕事できるぐらい順調に治ってくれ～～～o(≧ε≦o)
（たぶん、順調ってわけにはいかないんだろうな～）
