どうも、超久々の(ﾟДﾟ)@謎でござるー。 職場に行くと元気なのに、家に帰ると電源が切れたように倒れこむ毎日で、休日も寝てばっかりと言うありさまでございます。宝塚とか舞台とか観に行く元気ござらん。 さすがに職場でも気が遠くなってきたので、昨日今日…

昨日今日と、久しぶりに脳みそが停止しました。 しょうがないので、二日間会社休んで本気でベッドの上に。 やっと今日の夕方過ぎ頃から動けるようになって、ブログなぞ書いてみていると。 何しろ、体を起こしていられないのだから困ったもんでして。寝ながら…

やはりといいますか、なんといいますか、８月の休みは全部ベッドの上、帰宅後もベッドの上でした。 まあ、一回極限までいって寝込んでますから、そう簡単に復活しないとはいえ今回はニューヨーク行くまでに何とかしなくてはならないリミット付きだったので焦…

どうも、レンタル期間が終わった途端、疲れががっつり出てしまい、ヘロヘロになった(ﾟДﾟ)@謎でござる。 もちろん、英語なんて手に着く分けもなく、休みは一日中寝てるしかない始末。 挙げ句、行事のために会社に前泊したのに全く仕事にならず休憩所で寝てた…

ここ数日、やたらめったら疲れて英語もフィットネスも止まってしまいました。 特に切っ掛けはないんですが、まだ周期的に不調があるので治りきってないですね。 不調に理由があるのは普通の人、理由があったり無かったりは病気のせいてとこですかいね。 そこ…

毎度どうもー。 適度な運動のかいあって、割りと調子のいいおいらです。 さすがに帰宅後は疲れて寝てたりするんですが、日中から疲れを感じる事があまりありません。 休みの日は多少ダルくて行くのをためらう時があるんですが、えいやー、と行ってホントに軽…

いってきました、フィットネス。 とにかく体力ないアピールをし、減量するにはまず体力をつけるところから、とアドバイザーに話したのにもかかわらず、記録ノートに 減量できるところまで体重を落としたい と言う日本語として意味不明な書き込みをされた(ﾟДﾟ…

取ってきましたパスポート♪ 主治医から海外旅行の許可も取りました♪ 飛行機でお酒飲まなければ良いって♪( ´艸｀ ) 後は休暇をいかにして取るかと、予約が取れるかです。 頑張れ俺！ 目指せニューヨーク！ ちなみに体力を少しでも付けようと、フィットネスに…

最近膝が痛くて減量の必要性を痛感する(ﾟДﾟ)@謎です。膝もあれだが、休みが余りないところへ残業重なって体が持たなくなってしまい、何ヶ月もやらずにすんだ電話で突然休みをやってしまいました・・・。orz 完全復活が遠のいたなぁ、などと思っておりました…

担当係長がご栄転することになりました。 そうと決まった途端、両脇に座っている同僚から、 「(ﾟДﾟ)@謎さん、だいじょうぶ？」 といわれ、？？？？状態。なぜ？と聞くと二人とも、今の上司は私の病気を理解して休みをきちんとくれているけれど新しい上司は厳…

恐ろしい勢いの花粉攻撃に涙目の(ﾟДﾟ)@謎でございます。 さて、以前の記事でふつうのウツは大体は早めに回復するよーと書きましたが、長期化しとるわい！！って方もいるかと。 わし、医者じゃないんであまり断言的なこと言えませんが、 １ 重症のひと ２ 薬…

なんだか身体が動きやすい今日この頃！ 体に張り付いてた疲労感もあまり無く、いつもより体が軽い！体重は変わらないのに！(爆) 鬱が寛解してきたのか！？本当に！？ とりあえず、ドカンと落ちないことを望むばかりなり。 ま、多少落ちるのはしょうがないけ…

今年に入ってから、体調も気分も多少の辛さは時々出るものの、ドンドンよくなってきました。 最近は、幸せを幸せだと心から思えるように。 今まではどこか理詰めで、「～だから幸せなんだ」と自分で思い込ませている節があったので。それが今は自然と「あ～…

どうも体調が安定しないですね。 まあ、ガッツリ悪くならないだけマシって感じです。 休みは結構貰ってて、こんなに貰ってるのに調子悪いって何事かと思ったりもするのですが。 休みにもっと動きたいんですけどねぇ。 観劇行く気力がまだ湧かないです。まあ…

どうも、酒飲んだら調子のよくなる(ﾟДﾟ)@謎です。 ・・・アル中？ んでもまあ、洗濯して散歩がてら徒歩３０分の駅前まで行ってラーメン食べて、勉強できるんだから結果オーライ。 と、ここまではよかった。 昼に薬を飲んでおこうと思っていたのに、すっかり…

やはりと言いますか、体調は低空飛行中です。 そうは言っても英語学習を毎日１０分でも続けているので、完全に具合いが悪いわけではない感じですね。 自分がやりたい時間より２０〜３０分少ない時間しか出来てはいないので、満足ではないですが毎日出来るだ…

本日、実に気分が軽く調子が良かったのですが・・・。 調子がいいと逆に怖いんですよね。 調子がいい後は必ず調子が悪くなるから。双極性障害にしろ単極性にしろ、寛解するまでは、良い後は悪い時期が繰り返しくるものなのですな。 双極性は良い分だけ悪くな…

ども、またまた帰宅してはぶっ倒れるように寝ていた(ﾟДﾟ)@謎です。 そんな状態だとブログも英語も何もできやしません。 ツイッターもイマイチ呟けないし、呟かない。 だいたい体が疲れて、脳みそがやられる順番なんですが、こういう時は本当に何も書くことが…

日中普通に仕事していたのに夕方になって急に目眩と吐き気、頭痛と手の震えが発生。 初め原因がわからず、あれこれ原因を探してあることに気づく。 薬飲み忘れた いつも大抵、朝の薬は飲み忘れている。でも、体調を崩した事はない。 ……(´Д｀)｡〇（考え中 …………

ブログでもわかるように、この3連休体調も脳みそもあまり調子がよくありませんでした。 そんな中、夜勤に挑んだ祝日。頭痛を抱えながらのお仕事。 そんな時に限っていろいろ問題が発生して、頭も体もフル回転！！ 24時間いや、31時間起きてて仮眠は1時間。 3…

今日は３連休中唯一のお休み。 明日は夜勤。 来週は祖母の三回忌法要のために北海道に行くので、今日は黒いスーツを買いに行こうと目論んでいたのですが・・・ 久々に朝からダウン。 いつもは８時までには起きて朝ご飯食べてるのに１０時ぐらいまでウダウダ…

今日はリップルの林先生の元へ駆け込みました。 いや、もう、首周りから頭、足、背中ががっちんがっちんで恐ろしいことになってまして。二ヶ月も間があいちゃったので仕方ないですね。 そんなわけで、今日も右足が吊ったので丁寧にほぐしてもらい、食いしば…

先日、どうにも歯が痛くて歯医者に行ったら、人生３度目の 「歯の食いしばりによる痛み」 でした。虫歯は別の場所にあったというオチ・・・。 私、顎関節症でもありますが、この原因も歯の食いしばりでして・・・。 たしかにね、気づいたら食いしばってるし…

なぞさんはたまに突然休みます。 夜勤をしている都合上、週末に連休取れるわけでもなく、どうしても疲れが溜まり気味。 で、今日は午前半休で乗りきりましたが、上司のお怒りをかいました。 誰も休みたくて休まないわけで。とはいえ会社に迷惑かけているのも…

昨日は、体調不良で急に休みました。今日は絶対出勤しなきゃいけないので大事を取ったわけです。 で、電話すると体調不良だというと「どう具合が悪いの」と尋問する上司に半ば殺意を覚えてみたり。 それが説明出来たら私は鬱じゃないのですよ。鬱で頭やられ…

昨日今日と会社を突然休んでしまいました。 昨日に至っては、１日中ベッドに臥せっている状況。今日は朝出かけるときに体中が痛くて、気持ちも悪いし吐き気もするので休んだんですが、午後になるころには起きていられる状態に。 両日ともに小野不由美先生の…

ミオドレダイエットをやったら、翌日筋肉痛になり疲労からウツがひどくなった感じがして、ここ数日つらいっす。 体こするだけで疲労するって、どんだけ・・・。 そんなわけで、蒼羽りく君のお茶会に行ってきましたがレポできる状態でもなく、今回は単独記事…

太陽の素晴らしさに感激して光目覚ましをワクワクしながら使いましたところ、さして効果がありません。 主治医に話したら、 「ある程度のルクスがないと・・・ね」 と懐疑的にいわれ、ネットで調べたら 太陽・・・平均約３万ルクス 家庭用電灯・・・約１００…

光目覚ましが来たので使いましたが…効果あらへん(￣▽￣;) 起きるには起きるけど、太陽程の覚醒感がなく、見事に二度寝。 そうね、目覚ましは止められるけど太陽は止められない物ね。カーテン閉めるには起きて歩かなきゃならないしね。それまでに光がキツくて…

案の定、昼夜逆転してえらい目に合う私。 朝起きられないだけではなく、昼間眠いのに無理に起きるから半端なく気持ち悪い、頭働かない、動けない。 と、ツイッターでボヤいたら友人が光で起きる目覚ましを薦めてくれた。 うわさでは聞くし、朝、光を浴びない…